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 最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄,女一般为24-30岁,男为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。



最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间,此时怀孕,到来年的3—5月生育,孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说,怀?a href=http://www.ccc36.com target=_blank性缙谡荡合慕惶妫髦炙⑹卟吮冉铣渥悖欣谠杏?br />


最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”,孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点:
1、身体健康。
2、精神状态良好
3、远离烟酒。
4、生殖系统卫生健康。

提示:假如你30岁以后才怀孕……
产科临床统计资料表明,高龄初产妇的产程明显延长,滞产率增高。同时,羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也比对照组为高。因此,高龄产妇更须加强孕期保健。

1、做好产前检查。高龄初产妇应缩短检查间隔时间,要从确诊怀孕开始,每半月检查一次,并要特别注意血压和尿的检查,以便及时发现妊高征。自第3个月起,每周检查一次,发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。

2、整个孕期比一般孕妇更为谨慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。

3、注意孕期心理卫生。有些高龄初产妇自确诊怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出现问题,这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下,只要产妇积极与医生配合,听从医生指导,完全可以平安分娩。

4、提前入院。为确保母子安全,高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据孕妇不同情况,由医生决定。